ITADORI SAUNA

板取川って、どんなところ？

岐阜県関市板取地区を流れる板取川は、「日本の秘境100選」にも選ばれた清流です。都会の喧騒からはるか遠く、山々に囲まれた渓谷を透き通った水が流れるその景色は、一度見たら忘れられないほどの美しさ。夏になると川の水温はひんやりと冷たく、川辺に立つだけで全身が涼やかな風に包まれます。

また、板取川周辺にはアジサイの群生地としても有名な「モネの池」があり、季節によって異なる表情を楽しめるエリアでもあります。さらに、近年はアウトドアブームの波に乗り、サウナやキャンプを目的として訪れる人も急増中。自然の中でしか味わえない体験を求めて、週末になると多くの人が板取川を訪れます。

そのため、今回は2026年夏版として「板取川で一日を最大限に楽しむモデルプラン」を、余白のある暮らしを提案するブランドらしい視点でご紹介します。サウナ・川遊び・キャンプをどう組み合わせれば最高の一日になるのか、ぜひ最後まで読んでみてください。

午前中は川遊びからスタート！板取川の魅力

家族も大人も楽しめる川遊びスポット

たとえば、板取川の浅瀬エリアは小さな子どもでも安心して遊べる場所がたくさんあります。川底が見えるほど透明度が高く、魚が泳ぐ姿もそのまま見えるほど。手を伸ばせば届きそうなくらい近くまで寄ってきてくれることもあって、子どもたちの歓声が絶えません。

一方で、少し上流に向かうと川の流れが速くなり、ウォータースライダーのように岩の間を滑り降りるスポットも登場します。スリルを求める大人や中高生にとっては、こちらのほうがむしろ楽しいかもしれません。ライフジャケットを着用すれば安心して楽しめるので、初めての方もぜひ挑戦してみてください。

なぜなら、板取川の水は山の伏流水が集まった清流。夏でも水温が低めで、長時間遊んでいると体の芯から冷えてくるほどです。その冷たさこそが、次に紹介するサウナ体験との相性を抜群のものにしてくれます。

午前中のうちに移動準備を整えよう

ちなみに、川遊びを楽しんだあとは着替えと荷物の整理が必要になります。川から上がったらすぐに着替えられるよう、タオルや着替えはすぐ取り出せる場所にまとめておくのがおすすめです。また、日焼け止めや虫よけも忘れずに。岐阜の山間部は日差しが強く、油断すると日焼けしてしまいます。

加えて、川遊びで冷えた体を温めるためにも、午後のサウナ体験が自然と楽しみになってきます。冷水と熱波を交互に体験するサウナの醍醐味は、実は板取川のような冷たい清流があってこそ最大限に発揮されるのです。

 

午後はサウナで「ととのう」｜ITADORI SAUNAの体験

実は、板取川沿いにはアウトドアサウナを楽しめる施設があります。それがITADORI SAUNAの公式サイトで紹介されている「ITADORI SAUNA」です。板取川のほとりに設置されたサウナ小屋から、川に直接飛び込んで外気浴ができるという、都会では絶対に体験できないスタイルが最大の魅力。

しかし、サウナというと「熱くてつらい」というイメージを持つ方も多いかもしれません。でも、ITADORI SAUNAでのサウナは「ととのう」ための快楽体験です。熱いサウナで体を温め、板取川の冷たい清流にザブンと入り、木陰で外気浴をする。このサイクルを繰り返すたびに、頭がすっきりと澄んでいく感覚があります。

つまり、ITADORI SAUNAは単なる「汗をかく場所」ではなく、自然の中で心と体をリセットする体験の場。川のせせらぎを聞きながらサウナに入り、鳥の声と風の音に包まれながら外気浴をする。そんな贅沢な時間が、ここ板取川では日常として楽しめるのです。

そして、サウナに関してより詳しく知りたい方は、サウナイキタイというサウナ情報サービスも参考になります。全国のサウナ施設の口コミや評価が集まっているので、訪問前に雰囲気をチェックしてみるのもいいでしょう。

夜は焚き火とキャンプ｜YOHAKUで余白のある時間を

だからこそ、せっかく板取川まで来たなら日帰りで帰ってしまうのはもったいない。川遊びとサウナで体を使い切ったあとは、そのまま宿泊してゆっくり過ごすのが最高の選択です。

もちろん、宿泊先として真っ先におすすめしたいのが宿泊施設YOHAKUです。「余白のある暮らし」をコンセプトにした宿泊施設YOHAKUは、田舎・自然・遊びをテーマに設計されており、板取川の自然の中でゆっくりと時間を過ごすことができます。スマートフォンを手放し、焚き火の前でぼーっとする。それだけで、日々の疲れがじわじわと溶けていく感覚があります。

特に、夜の板取川周辺は街灯がほとんどなく、満天の星空を眺めることができます。都会では決して見られないほどの星の数に、思わず言葉を失ってしまうほど。焚き火を囲みながら、仲間や家族と他愛ない話をする時間が、旅の中で一番の思い出になることも多いです。

それだけでなく、YOHAKUでは自然の中でのんびりと朝を迎えることもできます。鳥のさえずりで目覚め、清々しい朝の空気を吸いながらコーヒーを飲む。そんな朝のひとときが、日常では味わえない特別な豊かさを感じさせてくれます。

板取川を一日で満喫するモデルプラン

とはいえ、「どんなスケジュールで動けばいいかわからない」という方のために、一日の流れをざっくりとまとめてみました。

また、このプランはあくまでも目安です。板取川の良さのひとつは「何もしない時間」の豊かさ。スケジュールをがちがちに詰め込まず、流れに任せて過ごすのが板取川スタイルです。

• 9:00〜11:30　板取川で川遊び・魚釣り・シュノーケリング
• 12:00〜13:00　川辺でランチ（バーベキューまたは地元のお弁当）
• 13:30〜16:00　ITADORI SAUNAでサウナ＆水風呂＆外気浴を満喫
• 16:30〜18:00　チェックイン＆YOHAKUで休憩・散策
• 18:30〜20:30　焚き火・バーベキューディナー
• 21:00〜　星空鑑賞・焚き火トーク・就寝

さらに、翌朝は早起きして朝の板取川を散歩するのもおすすめです。夏の朝の清流は、日中とはまた違った静けさと美しさを持っています。朝霧が川面に漂う幻想的な光景は、写真に収めても十分伝わらないほどのリアルな体験です。

まとめ｜板取川は、「忘れられない夏」をくれる場所

その結果、板取川での一日は「こんな夏があったんだ」という記憶として、ずっと心に残り続けます。川遊びの冷たさ、サウナの熱さ、外気浴の気持ちよさ、焚き火の温かさ。それぞれが全身の感覚に刻まれて、帰宅後もしばらく余韻が続きます。

しかし、そんな体験は誰かに手配してもらうものでも、高価なツアーを申し込むものでもありません。ただ板取川に行って、自然の中に身を置くだけでいい。そのシンプルさが、板取川の最大の魅力だと思います。

むしろ、「何かを達成しよう」「効率よく観光しよう」という気持ちを手放したとき、本当の意味での豊かな時間が始まります。2026年の夏、ぜひ一度、板取川へ。きっとあなたにとっての「忘れられない夏」がここにあります。