【GW特集】2026年ゴールデンウィークは岐阜の自然サウナへ|板取川の過ごし方ガイド
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2026年のGW、「どこ行こう」をもう迷わなくていい
また今年もやってくる、ゴールデンウィーク。気づけば連休まであとわずか、なのに「どこに行くか」がまだ決まっていない――そんなあなたに、ぜひ読んでほしい記事です。
たとえば、人気の観光地に行けば渋滞と混雑が待っている。一方で、家でゆっくりしようとしても、どこかもったいない気持ちが残る。そんなジレンマを感じたことはありませんか?
そのため、今年のGWはちょっと視点を変えてみてほしいのです。岐阜県の山あいを流れる板取川のほとりに、あなたにぴったりの答えがあります。
板取川ってどんな場所? まず知ってほしい自然の魅力

実は、板取川は「日本の清流百選」にも選ばれるほど透明度の高い川として知られています。岐阜市内から車で約1時間。なのに、そこにはまるで別世界のような静けさと緑が広がっています。
なぜなら、板取川流域は山と川に囲まれた地形で、都市の喧騒がほとんど届かないから。春のゴールデンウィーク頃は新緑がいちばん美しい季節で、川沿いの木々が一斉に芽吹き、眩しいほどの緑のトンネルが続きます。
さらに、この時期の板取川は水量も穏やかで、川遊びのスタートとして最高のコンディション。冷たい清流に足をつけるだけで、日々の疲れがすっと抜けていくような感覚を味わえます。
加えて、周辺には桜の名残や山菜の季節も重なり、五感で「春」を感じられる場所として、知る人ぞ知るスポットになっています。
ITADORI SAUNAで体験する、自然の中のサウナ時間
そして、板取川の魅力をさらに深く味わうための場所として生まれたのが、ITADORI SAUNAの公式サイトでも紹介している「ITADORI SAUNA」です。

外気浴が気持ちいい季節
もちろん、ただ「サウナがある施設」というわけではありません。ここのサウナは、板取川の自然そのものを体験の一部として設計されています。サウナで温まった後、目の前を流れる板取川へそのまま飛び込む「外気浴」ならぬ「川水浴」。これがたまらないのです。
「ととのう」が、ここでは桁違いの体験になる
特に、自然の中でのサウナは室内施設と比べ物にならないほど「ととのい」を感じやすいと多くのサウナーが語ります。サウナイキタイでも自然サウナへの注目度は年々高まっており、アウトドアサウナを求めて全国から訪れる人が増えています。
しかし、ITADORI SAUNAの魅力は「ととのう」だけではありません。川の音、鳥の声、木漏れ日、そして新鮮な空気。その全部が、サウナ体験をより豊かにしてくれる要素として機能しているのです。
つまり、ここでのサウナは「温まって冷やすだけ」じゃない。自然の中に自分を溶け込ませるような、もっと根っこからリフレッシュできる体験です。
GWの混雑知らず、自分たちだけの贅沢時間
一方で、GWの定番スポットに比べて板取川エリアはまだ混雑が少なく、ゆったりとした時間を過ごしやすい環境が整っています。むしろ、その「ほどよい静けさ」こそがITADORI SAUNAの魅力のひとつです。
だからこそ、「GWは人混みが苦手」というあなたにこそ、来てほしい場所なのです。サウナ室でぼんやりしていると、都会での忙しさが遠い出来事のように感じられてくる――そんな時間が、ここにはあります。
YOHAKUに泊まれば、GWが「旅」になる

ところで、せっかく板取川まで来るなら、日帰りではなく泊まってみてほしいのです。宿泊施設YOHAKUは、「余白のある暮らし」をテーマにした宿泊施設。田舎の自然の中に溶け込むように建つこの宿は、ただの「宿泊」ではなく、暮らすような滞在体験を提供しています。
それだけでなく、YOHAKUに泊まることで、朝一番の板取川を独占できるという特権があります。早朝の川は霧がかかって幻想的で、観光客がまだいない時間帯の静けさは格別。サウナの後に朝日を浴びながら川辺でコーヒーを一杯――これは泊まったひとだけが体験できる贅沢です。
また、YOHAKUでは周辺の自然遊びも楽しめます。川沿いの散策、季節の草花の観察、夜には満天の星空。スマートフォンを置いて、ただぼんやり自然と向き合う時間は、現代人にとってこそ最高の「リセット」になります。
GWの板取川、こんな過ごし方がおすすめ
さらに、GW中の板取川周辺での過ごし方のアイデアをご紹介します。もちろん、自分なりにアレンジしてみてください。
1日目:到着してまずサウナへ
チェックイン後、早速ITADORI SAUNAへ。サウナ→板取川の天然水風呂→外気浴のサイクルを2〜3セット楽しんで、旅の疲れをしっかりリセット。夕食はYOHAKU周辺で地元の食材を使った料理を楽しみましょう。
2日目:朝サウナ+川遊び+散策
そのため、2日目は早起きして朝サウナからスタートするのがおすすめ。誰もいない朝の川は特別な静けさがあります。午後は川遊びや周辺散策でのんびり過ごして、帰りは地元の道の駅に立ち寄るのも楽しいですよ。
ちなみに、板取川沿いには季節によって山菜や地元野菜の直売所も登場します。GW時期は旬の山菜が手に入ることも多いので、お土産探しも楽しみのひとつです。
「余白」のある時間が、GWを本当の休日にする

その結果、板取川での時間を過ごした人たちが口をそろえて言うのが、「なんにもしてないのに、すごく満たされた」という感覚です。それこそが、YOHAKUとITADORI SAUNAが大切にしている「余白」の時間。
しかし、現代の私たちはあまりにも「何かをしなければ」と追われすぎています。GWでさえ、スケジュールを詰め込んで帰ってくる頃にはヘトヘト、なんてことも少なくありません。
そのため、今年のGWはあえて「余白」を選んでみてほしいのです。サウナで汗をかいて、川で冷やされて、緑の中でぼんやりして。それだけで、心も体もちゃんと休まっていく。そんな体験が、岐阜・板取川には用意されています。
2026年のゴールデンウィーク、ぜひ板取川の自然とサウナで、あなただけの特別な休日を過ごしてみてください。

