ITADORI SAUNA

サウナとキャンプ、なぜこの組み合わせが最強なのか

また、近年サウナブームが続く中で、「ただ施設に入るだけ」では物足りなくなってきた方も多いのではないでしょうか。そんな方に、ぜひ知ってほしい体験があります。それがサウナ×キャンプの組み合わせ。都市型サウナとはまったく異なる、五感を全部つかった没入体験です。

たとえば、薪で温めたサウナ室の熱気を全身で感じながら、外に出れば目の前に川が流れている。そのまま水風呂代わりに川へ飛び込んで、砂利の上で大の字になって空を見上げる——想像しただけで、すでに気持ちよくなりませんか？

なぜなら、自然の中でのサウナは「整う」感覚がまったく別物だからです。風の音、水の冷たさ、土や草の匂い、空の広さ。これらすべてが「外気浴」の質を圧倒的に高めてくれます。サウナイキタイでも自然の中のサウナ施設への注目度は年々高まっており、アウトドアサウナを求めて全国を旅するサウナーも増えています。

そして、そんな体験が岐阜県・板取川のほとりで叶えられるのが、ITADORI SAUNAの公式サイトでご紹介している「ITADORI SAUNA」です。

1泊2日モデルプラン｜板取川沿いでととのう旅

もちろん、はじめての方でも迷わず楽しめるよう、具体的なモデルプランをご提案します。このプランは、週末（土日）に車でアクセスする方を想定しています。

【1日目】午後チェックイン〜夜のサウナ＆焚き火

さらに、到着してすぐに「日常」を切り替えるのがこの旅のコツ。チェックインを済ませたら、まず荷物を置いて川辺を少し散策してみてください。板取川は透明度が高く、夏でも驚くほど冷たい水が流れています。その澄んだ流れを見るだけで、なんとなく都会の喧騒が遠ざかっていく感じがするはずです。

一方で、夕方からはいよいよサウナタイム。ITADORI SAUNAのテントサウナは、薪ストーブでじっくりと温められた本格仕様。ロウリュを楽しみながら汗をかいたら、そのまま板取川へ。川の水風呂は、施設のどんなサウナ室にも負けない爽快感です。

そのため、「外気浴」のクオリティも段違い。星空の下、川のせせらぎを聞きながら、ただ横になっているだけで「整った」と実感できる瞬間が訪れます。

しかし、サウナだけで終わらないのがこの旅の醍醐味。夜は焚き火を囲んで、ゆっくりと食事を楽しんでください。自分たちで用意した食材をダッチオーブンで煮込んだり、シンプルに串を刺して焼いたり——火を使った料理のおいしさは、キャンプならではの特権です。

【2日目】朝サウナ〜川遊び〜チェックアウト

実は、サウナを最大限に楽しむなら「朝サウナ」が最もおすすめです。静かな朝の川辺でサウナに入り、霧がたなびく中を川へ飛び込む体験は、ベテランサウナーにも「格別」と言わしめます。鳥の声と水の音だけが聞こえる朝の外気浴は、一度体験すると忘れられないものになるでしょう。

加えて、朝食は焚き火でコーヒーを沸かすだけでも十分に贅沢。コーヒーの香りと、川から漂う涼しい空気が合わさると、「あ、これが豊かさってやつか」と静かに思えてきます。

その結果、チェックアウトの時間が近づいても、「もう少しいたい」という気持ちになるはず。でも、だからこそ次の旅が楽しみになる。それがYOHAKUらしい「余白のある旅」の魔法です。

宿泊はYOHAKUで。余白のある暮らしを、旅の中で体験する

つまり、このモデルプランの核にあるのは「余白」という考え方です。スケジュールをぎっしり詰め込まず、ただ自然と向き合い、自分のペースで時間を使う。そういう旅の在り方を大切にしているのが、宿泊施設YOHAKUです。

むしろ、YOHAKUは「何もしない贅沢」を体験してほしいという想いで作られています。板取川沿いの静かな環境に佇む宿は、余計なものを削ぎ落とした空間設計が特徴。田舎の古民家のようなあたたかみと、清潔で使いやすい設備が自然に融合しています。

特に、夜の静けさは格別です。都市部では体験できないほどの暗さと静寂の中で眠ると、翌朝の目覚めがまったく違います。サウナで整った体が、深い眠りによってさらに回復される——この「ダブルの回復効果」こそ、1泊2日プランの最大の魅力と言えるでしょう。

それだけでなく、YOHAKUに泊まることで、板取川エリアの「田舎の日常」をちょっとだけ体験できます。近くの農家さんが育てた野菜を使って自炊したり、地元のスーパーで食材を調達したり。そういう「旅先の生活感」がある体験が、また来たいという気持ちにつながっていきます。

この旅を、もっと楽しくするための3つのコツ

ちなみに、ITADORI SAUNAとYOHAKUを最大限に楽しむためのヒントをいくつかご紹介します。

① 予約は早めに
だからこそ、特に週末や夏シーズンは人気が高く、早めの予約が安心です。公式サイトで空き状況を確認してから計画を立てるのがおすすめ。

② 持ち物はシンプルに
また、荷物を少なくするほど、自然の中での行動が軽やかになります。着替え・タオル・サンダル・ヘッドライト・好きな飲み物、これだけでも十分楽しめます。

③ スマホはできるだけポケットの中に
とはいえ、写真を撮りたくなる景色が必ずあります。でも、川の前に立ったとき・星空を見上げたとき・整った瞬間——そのときだけは、目だけで受け取ってみてください。記憶に刻まれる体験は、スクリーン越しよりずっと濃いものになります。

まとめ｜「整う」だけじゃない、板取川の1泊2日

そして、この旅を通じて感じてほしいのは、サウナや川遊びだけじゃない何かです。自分のペースで時間を使える解放感、火と水という原始的なものに触れる安心感、都市から離れることで取り戻せる「自分の感覚」。

加えて、一緒に旅する人との会話も、自然の中では不思議と深くなります。焚き火を囲みながら、川の音を聞きながら交わす言葉は、日常の何気ない場所では生まれにくいもの。

しかし、難しいことは何もありません。まずは1泊2日、板取川のほとりへ来てみてください。ITADORI SAUNAとYOHAKUが、あなたの「余白のある旅」を全力でサポートします。

さらに詳しい情報は、ITADORI SAUNAの公式サイトと宿泊施設YOHAKUのページでご確認ください。板取川で、お待ちしています。